脊髓损伤儿童托养机构:脊柱问题影响儿童的成长
根据儿童脊柱筛查的研究数据,3-14岁儿童久坐后易疲劳的有14.15%,站立姿势不规则的有3.41%,书写姿势不规则的有22.93%,坐姿不规则的有13.66%。这些不良习惯可能会影响孩子的脊柱发育。解放军总医院第八医学中心骨科专家王天天,在最近举行的专家科普讲座上,用翔实的数据直观地展示了中国儿童脊柱健康的现状,并介绍了儿童脊柱健康保护的指南。
通过对儿童脊柱筛查数据的整理和分析,发现高达8%的儿童发现了不同程度的脊柱健康问题,这表明中国儿童的脊柱健康亟待关注。王天天提醒家长和学校要更加关注孩子的脊柱健康。
儿童和青少年脊柱问题的发病率呈上升趋势,不仅影响其身体姿势和健康,还可能给儿童带来心理负担,严重影响其心理健康。建议家长定期对孩子进行脊柱健康问题筛查,早诊断、早发现、早治疗。
脊柱侧凸引起的脊柱失衡,容易引起久坐疲劳、腰痛等问题。这使得孩子在课堂上很难集中注意力,导致成绩下降。专家认为,早期发现在儿童青少年脊柱健康问题的治疗和康复中起着至关重要的作用,自我筛查是发现脊柱问题简单、快捷的方法。只需要眼睛和手,简单的四步操作就可以区分出来。主要方法是观察孩子直立时肩部是否等高,肩胛骨下端是否等高;孩子弯腰时,观察双侧背部是否对称,脊柱棘突是否平直。如发现异常,到医院脊柱外科门诊就诊,必要时拍脊柱侧位X线片。
在课业压力普遍较重的时候,家长要注意避免孩子书包过重,保证足够的户外活动时间,合理搭配饮食,保证每日钙的摄入。儿童和青少年每天需要摄入800-1200毫克的钙,以保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。(蒋敏)