大家好！又一个周五到了，感谢您的持续关注，我们将如期在这里见面。这次我们将介绍物理疗法。下面将介绍运动疗法中的关节活动训练。

　　关节活动训练

　　意义：关节活动度也称为关节活动范围。手指关节运动是指关节通过的运动弧线，主要沿三个相互垂直的运动轴运动，包括屈曲后伸、内向外展、内旋外旋等。

　　被动活动是在他人或设备的支持下进行的一种训练活动，适合于有困难进行主动联合活动的儿童。

　　（1）关节活动范围：在专业治疗师的协助和指导下进行训练。

　　（2）关节松动技术：适用于儿童如痰液、疼痛、软组织粘连等，常用的牵引、挤压、旋转、滚压、滑动、快速推压等方法。

　　（3）按摩：常采用推、蹲、滚等方法放松肌肉，也可采用拨号、刮痧等手法缓解肌肉痉挛和松粘连。

　　（4）关节牵引力：该牵引力方法适用于增加肌肉张力和肌群，且张力较低。

　　（5）持续性被动活动：适合儿童关节手术后或早期炎症后，使用简单的机械运动或电活动装置，使术后肢体在缓慢、稳定、无痛的范围内进行被动运动。

　　抵制活动

　　辅助活动适用于体力或疼痛得到明显改善的儿童，积极的辅助运动可以通过辅助活动进一步提高关节活动的范围。

　　（1）人力指导：专业的治疗人员根据患者的具体情况，沿着关节活动的方向协助患者活动。例如，对于早期偏瘫儿童，治疗师采用人体引导技术，帮助患肢进行对角引导，维持和改善关节活动能力。

　　（2）仪器培训：根据杠杆原理，利用该装置驱动活动受限的关节进行活动。

　　（3）去重力活动：将被移动的肢体用钩绳和踝带悬吊起来，使其在减轻肢体重量的情况下能够主动运动，类似于摆锤活动。

　　处于活动状态的活动

　　主动活动最常用在各种无手体操中，根据患者关节活动的方向和程度，有针对性地准备动作，从简单到复杂，形式多样。

　　四。

　　抵抗运动

　　阻力训练是运用维持放松技术和收缩放松技术，有效提高关节活动度的一种训练方法。